将一至两勺的沐浴粉倒入浴盆中，将身体完全浸泡其中，进行深呼吸并放松全身。 

提取制造乳酪过程中凝结的部分=含乳糖、矿物质及vit蛋白质。
薰衣草油=薰衣草有愈合伤口的功效，可以帮助改善肌肤状况，并使肌肤达到最佳状态。